Massagen: die Magie durch Berührung

Massagen und die Behandlung des Körpers, mit den Händen ist schon eine sehr alte Heilkunst.

Massagen schenken nicht nur ein herrlich warmes und entspannendes Gefühl, sondern haben auch eine  ganz besondere Wirkung auf unseren gesamten Organismus.

Massagebehandlungen werden mit festen Handgriffen oder mit sanften Streichbewegungen durchgeführt. Das führt dazu dass sich in der Muskulatur, Sehnen und im Gewebe Verspannungen und Blockaden sich lösen.

Sie fördert u.a. auch den Stoffwechsel, ebenso wird der Kreislauf und das Immunsystem angeregt. Die tausende von Sinneszellen auf der Haut werden durch die Massage angeregt, somit können Schmerzen gelindert werden.

Denn durch das Berühren und Streicheln von der Haut steigt der Oxytocin-Spiegel im Blut und verringert somit die Stresshormone Kortisol und Adrenalin. Das bewirkt dass sich der Blutdruck senkt und die Atmung ruhiger wird.

Studien zeigen, dass durch das Hormon Oxytocin,  Angstzustände und depressive Verstimmungen sich lösen können. Deswegen hat auch  jede Massage seine magische Wirkung  auf unsere Psyche.

Die Therapiedauer einer Teil-Massage ( Arm-, Bein- oder Rückenbehandlung) liegt bei ca. 20 Minuten.